油ですからね、毎日大さじ4杯と言われてもねぇ・・・ そこでこの様な小さな容器を幾つか用意して下さい。 家族分とかローテーションとかを考えて３～４個。 それにオリーヴオイルを注いで冷凍庫に入れます。 油ですが、オリーヴオイルは凍るのです。 ついで…